Igiena orală la copii – obiceiuri sănătoase care se formează din primii ani de viață
Sănătatea dentară a copilului începe cu primele luni de viață și depinde în mare măsură de obiceiurile învățate în familie. Periajul regulat, alimentația corectă și vizitele la dentist nu trebuie să fie privite ca obligații, ci ca rutine firești care vor forma, în timp, o dantură sănătoasă și un zâmbet încrezător.
La Clinica Zâmbetul din Craiova, lucrăm zilnic cu părinți și copii pentru a forma o relație pozitivă cu stomatologul și pentru a preveni problemele dentare încă de la început.
Când începe îngrijirea dinților la copii
Mulți părinți așteaptă ca cei mici să aibă toți dinții de lapte pentru a începe periajul. Însă îngrijirea orală ar trebui să înceapă din momentul erupției primului dinte – în jurul vârstei de 6 luni. La început, se folosește o periuță moale specială sau un tifon umed.
Pe măsură ce copilul crește, este esențial ca periajul să devină parte din rutina zilnică, de două ori pe zi, cu pastă de dinți adaptată vârstei.
Cum învățăm copilul să se spele corect pe dinți
✔️ Transformați periajul într-o activitate distractivă – folosiți povești, melodii sau periuțe colorate.
✔️ Alegeți împreună periuța și pasta – implicarea crește dorința de participare.
✔️ Dați exemplu – copiii imită comportamentele părinților.
✔️ Supravegheați periajul până în jurul vârstei de 7-8 ani.
✔️ Folosiți cronometre sau aplicații pentru copii care cronometrează cele 2 minute necesare.
Alimentația și rolul ei în prevenirea cariilor
Zahărul este principalul inamic al dinților de lapte. Cu cât este consumat mai frecvent și în cantități mai mari, cu atât crește riscul apariției cariilor. De aceea, este recomandat:
- evitarea sucurilor dulci și a ronțăielilor frecvente
- preferarea apei în locul băuturilor îndulcite
- limitarea dulciurilor la o masă principală, nu ca gustare între mese
- consumul de alimente bogate în calciu și vitamine: lactate, legume, fructe crude
Vizitele la stomatolog – când și de ce
Prima vizită la dentist ar trebui să aibă loc în jurul vârstei de 1 an, sau imediat ce a apărut primul dinte. Scopul nu este tratarea unei probleme, ci familiarizarea cu cabinetul și prevenția.
La Clinica Zâmbetul, consultațiile pentru copii sunt realizate într-un mediu prietenos, cu răbdare și explicații adaptate vârstei. Dacă vizitele sunt regulate (la fiecare 6 luni), copilul nu va asocia dentistul cu durerea sau teama.
Tratamente preventive pentru copii
La fiecare control, medicul stomatolog poate recomanda:
- sigilări dentare – protejează suprafețele ocluzale ale măselelor de lapte sau permanente
- fluorizări – întăresc smalțul și reduc riscul de carii
- educație pentru igienă – adaptată în funcție de vârstă
Ce NU ar trebui să facă părinții
❌ să amenințe copilul cu dentistul („dacă nu ești cuminte, te ducem la dentist”)
❌ să transmită frici personale („mie mi-e frică de dentist și mie”)
❌ să aștepte până când apare durerea pentru a merge la control
Un copil care merge la dentist doar când îl doare va fi reticent toată viața în fața controalelor stomatologice.
Concluzie
Obiceiurile bune încep din copilărie. Cu sprijinul părinților și al unui medic stomatolog empatic, copilul poate avea parte de o experiență pozitivă, fără frici, și de o dentiție sănătoasă care să se păstreze și la maturitate.
La Clinica Zâmbetul Craiova, tratăm fiecare mic pacient cu grijă, calm și profesionalism – pentru ca vizitele la dentist să devină o bucurie, nu un motiv de stres.
📅 Programează o consultație pentru copilul tău: www.zambetul.ro
